牙齿漂白用过氧化氢等漂白剂，原理不是物理打磨原理，不会使用过度导致牙釉质磨损，但有些人会有刺激感。过氧化氢是现在最主流的美容漂白成分，主要用在牙齿美白和毛发漂白上。

一般家用牙齿美白产品（牙贴、牙膏、凝胶）中，过氧化氢的浓度不会超过10%，这是一个比较安全的浓度，所以厂家才会安心让你在家里DIY。

而牙科诊所或医美机构中的美白疗程所使用的，一般是高达35%的过氧化氢，可以更快见效，但副作用会更明显。