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拌蒜苔方法

更新时间: 2021-05-05 01:53:57

1、首先,把水烧开,倒入少许油和盐,接着把蒜苔整把放入焯水。

2、蒜苔断生之后立刻捞出来,放入冷水中降温。这可以让蒜苔的口感变得更好,有点类似于锻造中的淬火。

3、接着,把蒜苔撕成两三瓣,或者直接切成小段也可以。

4、在一个干净的小碗中倒入少许酱油、醋、蒜蓉、香油和小米辣,不喜欢吃辣的同学可以少放。这样,凉拌料汁就做好了。

5、把凉拌料汁倒入处理好的蒜苔中,稍微拌一拌就能吃啦。

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