1、桂枝12g，白芍12g，生姜9g，大枣6枚；

2、加冷水浸泡30分钟，大火烧开，文火在熬15到20分钟熬好后，到药水出来，加入开水继续熬10分钟，把两次熬好的药水混和在一起，分两次温服！一次150毫升。

3、忌：辛辣腥服后，避风！