吸收辐射的水果有橙子、香蕉、奇异果、芒果等等，橙子中含有丰富的维生素c、维生素p和有机酸，这几种元素都能够有效的保护细胞，增强白细胞的活性。

电脑前工作的人应该多吃些水果和蔬菜，因为很多维生素都是在水果和蔬菜里面的。适当的吃些天然的维生素也是可以的。