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小孩感冒可以吃小米南瓜粥的做法

更新时间: 2020-10-08 00:00:00

1、准备300克南瓜,150克小米,适量水。小米洗净后用清水浸泡20分钟;

2、准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮三十分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥;

3、三十分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要搅一搅,避免粘锅。

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