心律不齐就是每分钟小于60，或每分钟心率超过100次。如果心律不齐，还需去医院规范检查确诊。

心律不齐指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素。房结正常的窦性心律，频率每分钟约为60～100次。小于60就称为心动过缓，每分钟心率超过100次，称为心率过速。