蒜苔鲍鱼怎么做
1、材料:小鲍鱼6只、蒜苔300g、花椒粉少许、盐1小勺、老抽适量、水适量。
2、小鲍鱼从壳中挖出,刷去黑色污渍,彻底清洗,过沸水焯一下,然后切片。蒜苔洗净切段。
3、热锅,放入少许油。
4、蒜苔不容易熟,在炒的过程中加入适量水一边煨一边炒。
5、加入盐翻炒。
6、蒜苔基本熟了的时候可以下小鲍鱼了,翻炒几下即可。
1、材料:小鲍鱼6只、蒜苔300g、花椒粉少许、盐1小勺、老抽适量、水适量。
2、小鲍鱼从壳中挖出,刷去黑色污渍,彻底清洗,过沸水焯一下,然后切片。蒜苔洗净切段。
3、热锅,放入少许油。
4、蒜苔不容易熟,在炒的过程中加入适量水一边煨一边炒。
5、加入盐翻炒。
6、蒜苔基本熟了的时候可以下小鲍鱼了,翻炒几下即可。