是《奔跑吧》第20170428期。本期节目6男6女开展男女对抗赛。男队：邓超、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗；女队：迪丽热巴、林志玲、容祖儿、蔡卓妍、唐艺昕、李沁。堪称史上最简单粗暴”的分组。本期除了固定班底外，加入了林志玲、容祖儿、阿sa、李沁、唐艺昕五位重量级飞行嘉宾，让对抗赛更具看点。双方竞智竞速，悬念叠加。

然而导演组巧妙地设置，非但没有埋没任何一个嘉宾亮点，更是让悬念走高。不光游戏设置更具个性化表达，也让游戏过程有了更多亮点。在全新一季的《奔跑吧》中，游戏设定的串联性更强，从默契度考验到脑力比拼，再到更走心的游戏，每个坐标都有更精确的表达，在这样的设定中，奔跑”更有鲜明的特点，更精细化打造。

在竞技类的真人秀中，很多游戏设定略显刻意，但《奔跑吧》却在不断迭代更新。在这一季中，它敢于创新，用主题的概念作为串联，并推翻原来的老套路，找到新的创意点。在此基础之上，让游戏所制造出的节目情绪有了递进关系。敢于推翻既往的创新力。