拌海带丝这道菜，如果在外面饭店吃饭基本都会有这一道小菜，其实自己在家做也非常的简单。

首先将海带清洗干净。

然后放锅里。

加入2克盐煮熟。

胡萝卜及黄瓜切丝加入煮熟的海带里。

加入生抽及蒜泥。

再加入三克的盐。

加入香醋、香油、鸡精。

最后加入油泼辣子搅拌均匀即可以吃了。