操作方法：需要在手机端操作，在360儿童卫士APP7.1.1.2版本中，点击首页右下角的“我的”，点击已经绑定的手表，进入联系人页面，点击页面上方的“添加手表联系人”，输入手机号码添加即可，也可以选择从通讯录导入，可以设置联系人昵称、权限。

手表使用技巧：1、360电话手表具有定位功能，打开360儿童卫士APP，之后点击页面底部的守护按钮即可查看手表位置。

2、360电话手表可以设置安全区域，360儿童卫士APP，点击首页右下角的“我的”，点击需要设置的手表，选择安全区域，之后设置区域即可。

3、360电话手表可以远程关机，打开360儿童卫士APP，进入手表设置页面，点击远程关机即可关机。

4、360电话手表可以禁用设备，打开360儿童卫士，进入手表设置页面，点击“学习禁用时段”，之后设置时间即可。

资料拓展：360儿童卫士，是一款针对儿童与家长设计的软硬件结合的产品，通过佩戴在孩子手腕，以及配套手机APP连接，实现与手环轻松关联，准确定位小孩所在位置。