方法一、膝关节退行性病变的方式是服药、打针等，这些疗法临床已经证明只能起到暂时止疼作用，无法根治。

方法二、对于膝关节退行性病变最有效的方式就是微创关节镜手术，工作原理是将直径5mm的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，靶向定位关节腔内病变部位和组织，并将这些病变部位和组织放大4-6倍显示在监控器上，在可视的直观操作下，摘除和修复受损组织，达到无痛快速治愈。

方法三、可以选择中医的治疗方法，如：外敷中药、针灸理疗等保守的治疗方法，这需要比较长的治疗时间，需要长期的坚持才有一定的疗效。