ca2+是钙离子。钙离子是机体各项生理活动不可缺少的离子。它对于维持细胞膜两侧的生物电位，维持正常的神经传导功能，维持正常的肌肉伸缩与舒张功能以及神经－肌肉传导功能，还有一些激素的作用机制均通过钙离子表现出来。钙元素(Ca)是重要的人体组成之一，以钙离子形式存在。钙在人体内含量很大，绝大部分都存在与骨骼和牙齿中，很少量存在于血液和组织里。由于新陈代谢每天都需要从食物中补充一定量的钙，成人每日摄取1000毫克，长身体的时候每日1300毫克。所以青少年需要的钙比成人高一些，因为骨骼的发育需要。