红牛的特点：

1、牛磺酸：参与糖代谢的调节，加速糖酵解，对于维持运动能力，牛磺酸是必需物质，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫。

2、赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡，能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长。

3、维生素PP：属于B族维生素的一种，参与能量代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解的过程，参与蛋白质、脂肪和DNA的合成。

4、咖啡因：用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰，能减少疲劳感，促进代谢，使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力。

这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、抗疲劳的卓越功效。可以与生鸡蛋同吃，但是生鸡蛋既不卫生，又不易于消化吸收，建议煮熟鸡蛋后食用。