使用无法避免只能削弱，完全避免只能不使用，削弱辐射的方法有：

1、在显示屏上安装电脑专用滤色板或防辐屏以减轻辐射的危害；

2、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次辐射；

3、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强；

4、注意与屏幕保持适当的距离，距屏幕半米以外最适合；

5、不要让屏幕的背面朝着有人的地方，电脑辐射最强的是背面；

6、在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。