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下眼袋松弛怎么办

更新时间: 2021-05-02 20:19:48

保证充足的睡眠,每天八小时的睡眠,不要熬夜,尽量在每晚23前入睡.清早起床要多喝水,不要用力去揉搓眼睛.饮食要清淡,少吃盐分太高的食物,特别是女性生理期的前几天。

把干净的毛巾用温热的水浸透,然后敷于眼部.注意水温不可过热,否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中,敷于眼部,反复如此2遍.可加速眼部血液循环,缓解眼袋浮肿。

可在每晚睡前在眼袋处贴上无花果片或是黄瓜片,长期坚持就可以减轻下眼袋.还可以使用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后涂敷在眼袋处。不仅可以消除眼睛疲劳,还可减

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