方法一：胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激引起的胆囊炎性病变。胆囊炎平时注意饮食清淡，避免高蛋白、高脂，避免过饱。病情发作时可服消炎利胆片、氧氟沙星片的，疼痛严重时可以配合解痉药物改善。

方法二：如果确定是肝内胆汁淤积症的话最好还是注意，这样的一般孕晚期出现容易导致胎儿异常的还是应该积极地检查必要时需要提前剖腹生产的，可以做好孕期的检查严密观察胎儿的情况，注意生产后的复查一般会比较快的恢复，是否还可以生育要看自己的情况而定的。

方法三：去正规医院检查，要复查肝功能，了解肝功能和胆酸增高情况，予降胆酸药物如熊去氧胆酸片等，主要是妊娠期胆汁代谢异常，引起孕妇皮肤瘙痒，容易导致胎儿宫内缺氧，要注意胎动，定期产前检查。将根据你病情的描述，妊娠期确实有因为胆汁淤积引起瘙痒的。