脑强制关机分为长按电源键和拔插座两种,这两种对电脑的危害不同：

1、拔插座强制关机对电脑正常情况下只有少量危害，但有时可造成静电击穿主板、机箱内的电源或CPU直接损坏，减少使用寿命。

2、长按电源键强制关机次数过少对电脑没有太大危害，但经常性强制关机，会影响电脑系统，造成系统文件丢失，影响电脑使用寿命。