人养玉其实就是说长期佩戴玉，人体的油脂会沁入玉中，会使得玉越来越透润，这个其实就是所说的把玉戴活了。最好的方法就是长期佩戴，不要经常取下，让玉吸收人体的油脂，会越来越润。佩戴玉的时候不要长期的靠近高温的环境及长期在太阳下面暴晒，因为玉处在一个长期的高温环境，会使得玉中的分子运动，水头变干，看起来干巴巴的没有水头，不润透。