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薏米粥要放多少薏米

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

薏米煮粥放水1L,薏米160克。不过一般薏米要和其他豆类搭配煮粥,否则煮出来不软糯,不好喝。单纯喝薏米粥或许是某个偏方,因为薏米粥具备有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。如果加入其它豆类,用料为其他豆类100克:薏米60克,水1L。

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