复合维生素b是药物，不是营养品的，如果没有适应症最好不要吃的。

这种药物预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气并糙皮病等。如果用于预防最好要低剂量服用的，而且服用的时间不要过长，一般服用15天左右就可以。如果用于治疗，要咨询医生的。