第一：吃槟榔有很多好处，吃槟榔可以促消化，治病，美容等，此外，槟榔还有药用，有祛痰止咳，消食醒酒，宽胸止吐，驱虫等作用。

第二：但是吃槟榔也有其不可避免的坏处，经常吃槟榔会对健康不利，牙齿会变黑，变黄，还可能会得口腔癌，咽喉癌。

第三：无论吃什么食物都要适量，适可而止，不可多吃，槟榔亦是如此，最好是少吃，不要多吃，多吃无益。