天气预报 > 其他 >产妇可以喝豆浆吗

产妇可以喝豆浆吗

更新时间: 2020-07-12 00:00:00

豆浆是以黄豆为主材料。而黄豆雌激素含量较高,刚生产完之后不建议服用激素含量高的食物,生产完一个月便可以喝豆浆了。豆浆具体做法如下:

材料:黄豆、核桃、糖。

方法步骤:

黄豆洗净,泡发6小时,核桃去皮剥仁备用;将核桃仁和黑豆放入豆浆机中,加入温水;启动豆浆机,等待20分钟后自动跳停即可。

标签:产妇可以豆浆