第一：发烧是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原的产生并入脑作用于体温调节中枢，更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变，最终引起发热。体温上升超过正常值是一般的表现。

第二：在没有病的情况下是正常的，没有人在健康情况下是发热的。但是如果是病态比如感冒，上呼吸道感染等情况下有病原体侵入机体的情况，身体是会发热的，这也是一种机体自我保护手段。

第三：平时注意锻炼，规律饮食规律作息，没有受到外界的病菌入侵的人，本来就不轻易发烧，也说明了很少生病很少发烧是身体较好，体质好的表现。当然如果有外界的诱因引起了身体的发烧也未必是坏事，适度的发烧能增加机体的免疫系统。