跆拳道是有实用性的。

技巧永远是力量的补充，任何拳术拳种都是技巧，关键还是力量。跆拳道算是击打技比较丰富的一种拳种。招数都会有破绽，在实战中只有冷静的看出对方的破绽，抢先一步，才能得胜，拳种其实区别不是很大。如果是从实战角度出发，可能要去专门的跆拳道训练馆，一般的健身馆教的跆拳道实战性不强。 然后还要自己加强练习，锻炼身体。