首先要先确诊艾滋病

的确，混乱的sex生活以及不卫生的血液接触（买卖黑血，毒品注射等等），会有被传播艾滋病的可能性。但这也不是绝对的，艾滋病初期的表现症状很像是感冒，也许真的只是感冒而已。网上流传的判断艾滋病的方法在医学检查面前就是个笑话。如果你有过高危行为，也怀疑自己感染hiv了，请先去正规医院确诊。

艾滋病判断常识集锦：http://jingyan.baidu.com/article/75ab0bcbc5843ed6864db2b7.html

控制cd4、cd8细胞数

艾滋病患者表现为免疫功能缺失，很容易生病。那么免疫功能高低我们怎么检查呢。一般都是通过cd4，cd8数目来表示，更加侧重于cd4细胞。cd4细胞数目越高越好无上限。如果cd4细胞太低说明有很大可能被感染。一般低于500左右就要用药物控制。

坚持锻炼，提高体质

艾滋病患者初期，免疫力下降并不明显或者不下降。那么可以不用鸡尾酒疗法。好景不长，有的人明明壮的像牛，很快免疫力就下降了，出现反复发烧和感冒。有的人则是可以一直保证很好的体质，携带病毒多年不发病。这样说来，年轻是一个因素，更大的因素在于体质高低。处于艾滋病初期的人一定要坚持锻炼，提高体质，这样才不容易发病。

用药治疗，生存期延长

目前也有不少人在cd4细胞很多的情况下就接受抗病毒治疗。因为随着病程的增加，还有患者本身的一些因素（年龄增加导致抵抗力下降，心理因素等），cd4细胞下降是必然的，作为患者而言早晚都必须接受抗病毒治疗，既然如此还不如早点进行，早期就使用药物干预hiv病毒的患者，病毒控制得都更加理想。

艾滋病药物治疗不理想看这里：http://jingyan.baidu.com/article/ce43664916792b3773afd337.html

保持心情愉快，心态良好

其实心态和生态是没有多大关系的。然而心态不好的状况下，人往往会做一些自暴自弃的行为，比如说酗酒，吸烟等，这些对于普通人来说也许不算什么，但是对于艾滋病患者来说，他们不能也最好不要生病，一旦生病就有可能引起严重的并发症。艾滋病人应该保持心情愉快，心态良好。艾滋病控制的好可以终身不发病，这样的例子是存在的。

规范生活，避免传染

艾滋病初期怎么治疗？用药下的艾滋病患者传染性不强。但还是要注意传染问题，特别是染病女性，最好不要怀孕，怀孕后也要注意做检查，现在的医学科技是有办法让早期的胎儿不染病的，艾滋病患者这条路并不好走，能够避免就避免。