发作期间注意安静休息和保证充足睡眠。要注意营养的摄入，定时有规则地进餐或少吃多餐，限制或禁止咖啡、不要喝茶、抽烟、喝酒。

患病期间多吃点容易消化的食物，如有胃出血应考虑进食流质。保持心情舒畅，合理处理生活或工作压力。

部分人因为工作或职业的关系而难以按时就餐，随身携带一些便携的小饼干或者苏打饼干，按平时进食的大概时间吃一些即可。