1、手弯成杯子状。抓住苍蝇的第一个步骤就是将手弯成杯子的形状。

2、等待苍蝇降落。当你徒手捕捉苍蝇，最好就等到苍蝇降落在平面上，比如桌面或者柜台上。

3、将你的杯状手放在苍蝇上方。当苍蝇降落，移动你的手，放在距离苍蝇几厘米的上方，合上手即可，因为当苍蝇感觉你的手靠近时，它会受到惊吓，并直接往上飞，这就很容易抓到。