1、打开电脑，点击电脑桌面的“电脑管家”应用。

2、进入到应用后点击右下角“工具箱”选项，然后点击“软件管理”选项。

3、在软件管理的页面中输入flash，然后点击搜索，搜索到以后点击“一键安装”按钮，这时系统就会进入到下载与安装进程中。

4、此过程是自动进行的，不要你的操作。

更新flash插件的方法如下：

1、点击电脑桌面左下角的开始按钮，在打开的菜单中点击“控制面板”选项。

2、将控制面板的“类别”选择为“小图标”，然后在页面中即可看到“flashplayer”选项，点击该选项。

3、之后会弹出“flashplayer设置管理器”对话框，然后我们点击“更新”一栏。

4、在更新的页面中点击“立即更新”按钮，然后页面就会跳转到“flashplayer”的官网页面，接着点击“立即下载”按钮。

5、文件下载完成后是需要我们手动进行安装的，安装的位置选择默认即可。