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多吃甘蔗有什么坏处吗

更新时间: 2020-11-06 00:00:00

多吃甘蔗的坏处有:容易发胖,易诱发龋齿,易诱发龋齿还会加重痰湿内盛。

甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。

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