人的心理，即意识，是心理发展的最高层次。心理学研究的是心理的本质。心理活动遵循的规律，掌握这些规律如何为人类的实践活动服务。

通过心理学的研究，可以了解人类个体的心理的发展和发展，研究社会对心理发展的制约和影响，还可以研究心理现象产生的神经机制。把心理学的研究成果应用于解决人的实践活动中的问题，可以改善人的生活质量，调整心态，能很平和，宽容地看待自己和世界。