天气预报 > 体育 >下旋台内球如何拉

下旋台内球如何拉

更新时间: 2021-04-30 17:02:05

1、通过小碎步进行调整,右脚稍稍向前,以两脚的前脚掌支撑身体重心。身体几乎平行于球台端线,大臂抬高,大臂与身体的间距较大,给引拍动作让出足够的空间。

2、当来球刚刚落台时,继续调整站位,右脚向前跨出,同时加大引拍的幅度。右肩向前倾,这个动作可以使腰部产生小幅转动,有助于击球时发力,还可以进一步让出击球的空间。

3、在触球的瞬间,左脚发力蹬地,右脚向前跨出一大步,这个动作可以使身体达到最佳的击球位置,还可以利用上身体从后向前的力量。触球时,拍型稍稍立起,瞄准球体中部偏上的位置,随后他的手腕发力、快速向外转动,拍型压得比较低,这个动作可以真正的“包”住球、顶住球摩擦。前臂完全展开,充分想前发力,击球的速度比较快,力量也比较大。

4、触球结束后双右脚蹬地迅速还原至击球前,为下一板球做准备。

标签:如何