步骤如下：

中间的把头与螺丝冒相似可以转动，按专柜防水设计，调节时间的时候逆时针向下拧。像拧茶杯盖一样拧松开。拧松开后，是0档位。到0档位后，直接向上拧，是手动上发条。新购买的手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，但平时不需要。轻拉一下是1档位，向上拧调节星期，向下拧调节日历。在拉一下是2档位，可以调节时间。