1、练气，唱歌重要的不是唱歌，是气。跑调的伙伴很多都是不会运气，声音也就出不来，气不够也就容易跑调。

2、练肺活量，唱歌要有足够的肺活量，这个应该很多人都知道。练肺活量最好的方法就是慢跑，这个运动很好，除了改善了唱歌跑调的问题，还能锻炼身体，一举两得。

3、练发音和音调，唱歌和说话不同，唱歌需要用胸腔发音，腹部用力。

4、会开嗓，开嗓找一首自己喜欢的歌，用不同的音调清唱。或者单纯用啊代替歌词。

5、多跟唱，学会了前面的发音技巧，就要试试歌曲了。找一些自己喜欢并且音调较为简单的歌曲，一边听一边跟着唱。