天气预报 > 其他 >学生熬夜第二天上课怎样才能不困

学生熬夜第二天上课怎样才能不困

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

熬夜第二天上课想要不困可以喝一些咖啡进行提神,红牛也可以起到提神醒脑的功效。但是这都是治标不治本的方法,只能偶尔使用。

想要白天不困,就必须保证足够的睡眠,每天晚上尽量早睡,中午最好也能睡半个小时。

标签:学生熬夜第二上课怎样才能