1、面料：最适合跑步穿的袜子是吸水性好的混合纤维材料，如聚酯纤维、腈纶和竹纤维。冬天穿羊毛混纺也是不错的选择。羊毛混纺或合成纤维袜超能吸汗，而且能减轻皮炎的几率。

2、长度：从短到几乎看不出来穿了袜子的“船袜”到短筒袜、中筒袜、至膝盖的长袜，买自己喜欢的就好。要注意搭配的跑鞋鞋帮高度，否则脚踝皮肤容易被鞋子磨破。建议袜子的长短至少要高过鞋帮2厘米左右，因为还要考虑到跑动过程中可能有稍微的下滑。

3、厚度：越厚的袜子起到的缓冲作用越大。厚一点的袜子不一定就透气性差，反而超级舒适，而且缓冲效果好，越野跑最好穿厚些的袜子。而在快跑项目或是比赛当中，要穿薄一点的袜子。缓冲作用减轻可以让你的脚更好地感受路面并得到反馈。

以上就是选购跑步袜要考虑哪些因素的介绍了，希望对你有帮助。