第一：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。发生腰椎压缩性骨折要及时去医院救治，要经过拍片或做XT，医生确诊。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留后腰部,双腿酸痛,行走不便的后遗症，那么治疗期间就要及时配合医生，还要保持好的心情。

第二：病人被确诊后，一定要遵照医嘱，尤其是卧床时间，医生会根据病情告诉你养多久才能下床，千万不能急着下床，最好是仰卧，不要随便乱翻身，要有专人护理，因为卧床期间就是腰椎修复期（接骨期），受伤之后，腰椎虽然不能完好如初，恢复好了，就不会有腰痛，腿痛，行走不便的现象。

第三：养伤期间，还要注意吃一些接骨的药品和食品等，我向大家介绍一种接骨的好方法就是吃黄瓜籽，因为黄瓜籽是接骨的良药。可以到药店买生的，然后炒熟吃，也可以买现成的黄瓜籽粉。此外就是多喝一些骨头汤，也很有疗效。