1、阔腿裤，小衫。所谓的腰粗胯大，就是指臀部腰部的肉多，较有厚重感，而阔腿裤的版型刚好符合这一点，不会向外扩张，具有收缩的特点，正合适与腰粗胯大的一些中年妈妈。配上一款小衫，和黑色阔腿裤搭配起来，显瘦减龄又温柔，既修饰了身材，又凸显出了成熟女人的魅力，不过在选小衫的时候，要尽量选择宽松的，这样穿起来才没有束缚感。

2、高腰连衣裙。高腰连衣裙可以包容任何身材，下半身胖的妈妈穿也不会显胖，再搭一双高跟鞋，显腿长有气质。高跟鞋尽量选择纯色的，这样可以和连衣裙的颜色互补，如果穿着太多的颜色，会让人觉得压抑。

3、印花衬衫，裤子/裙子。碎花图案的衬衫，看上去就很美腻的服饰，下半身搭配高腰窄脚的牛仔裤，乍扎起来的穿法，拉长身材比例，脚踩方头平底鞋，既有轻熟女的韵味，又不失街头潮女的帅气感。