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方便面不喝汤热量高吗

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

方便面是一种高热量、高碳水化合物、高脂肪的食物,热量约为472大卡(100克),含有防腐剂,不宜多食用。

方便面,又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,香港则称之为公仔面,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸,让面条形状固定(一般为方形或圆形),食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。

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