天气预报 > 美食 >凉拌杏鲍菇的做法

凉拌杏鲍菇的做法

更新时间: 2021-04-29 16:23:52

1、杏鲍菇洗净,上锅蒸15分钟,取出放凉,撕成长条。

2、碗中加入盐、蒜末、辣椒面、生抽、香醋,搅匀,倒入葱花,淋上热油。

3、酱汁淋到杏鲍菇上,撒上香菜,搅拌均匀即可。

4、杏鲍菇的营养功效。祛脂降压。杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

标签:凉拌做法