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子宫后位怎么办?要做好以下工作

更新时间: 2021-04-29 03:30:39

大多数产妇的子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第3天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正。

养成按时排除大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而增加腹压。

平时注意体育锻炼,增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力,尽量使它不松弛。

因咳嗽时会向下用力,增加腹压,因此应积极防治慢性支气管炎等疾病。

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