女人做SPA好处有：

促进排汗。排汗对健康是非常重要的，很多女性从生活中并没有能够规律的排汗，而做SPA可以帮助排汗；美容美体。沐浴净身，热度适中的蒸汽，能促进血液循环、排除细毛孔污垢 。水疗可以让皮肤吸收各种矿物质和微量元素，恢复细胞内部平衡；瘦身。水疗还可以加速体内脂肪和糖类的新陈代谢作用；抵抗压力。女性往往需要面对巨大的压力，而SPA水疗可以令人心旷神怡的美妙感觉，使前来美容的人士身心舒展、自然，享受到一种纯净的美；既在特定的环境中，营造一种令人心旷神怡的美妙感觉，使身心达到舒展、自然、纯净的状态。