正常情况下在排卵之后基础体温会升高0.3~0.5，如果没有怀孕，这个高温状态会持续12天左右，一般在月经来潮前1~2天体温就会下降。如果怀孕了，那么这个高温状态会一直持续下去，并且会出现不来月经。建议你观察看看是否来月经，如果出现了月经推迟，那么可以用早孕试纸测试，看看是不是怀孕了。