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粽子为什么不能多吃的呢

更新时间: 2020-09-21 00:00:00

粽子主要由糯米做成,属于不好消化的食物,而且还会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜。因此,一向消化功能差的、容易胃里泛酸、嗳气的考生,最好还是不要吃。还有不少市民喜欢把粽子当早饭吃,个别酷爱粽子的市民甚至放弃了正餐,顿顿都把粽子当饭吃,这是错误的,粽子从冰箱拿出来后,建议充分加热,等它变软后再吃。值得注意的是,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,否则晚上留在肚子里不容易消化。

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