第一：胳膊发麻，考虑是颈椎病压迫神经引起的，建议你去医院拍个颈椎四位片，或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗。

第二：椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸，按摩，要坚持按疗程治疗效果才好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。

第三：除了颈椎病以外，引起手麻的可能性有很多，如肩周炎、周围神经卡压症、糖尿病血管病变、高血压、脑出血、电解质紊乱等，建议查颈椎片、空腹血糖、血压等相关检查以明确后制定相应治疗方案。