染发损害大。

烫发有时候需求上药水，可是染发不只要上药水软化头发，还要运用染发剂。染发剂里边的物质许多都是致癌的，并且染发前还要给头发褪色，对头发的损害比烫发要大得多，特别是染淡色发系，比方银色，或许跟发色不一样很大艳丽色彩，如深红、蓝、紫色时。

染发和烫发都会使发质遭到必定的损害，一年以内最佳不要超越两次，否则会影响头发的正常成长，乃至会致使毛囊炎。不过相对来说，染发对头发的损害更多一些。通常烫发是运用热烫的方法，以改动发质构造为主，对头皮不会构成过多的损害，可是简略使头发变得枯燥，并呈现发叉的景象。而染发时药水直接作用到头部肌肤，会使头皮屑增多，严峻时会致使掉发。