1、首先打开手机，从手机桌面找到抖音app并打开，打开后切换到“我”的页面。

2、接着点击在个人头像后面小人头带+号的符号进入到发现好友页面，最后点击“查看通讯录好友”就可以了。

具体抖音关注通讯录好友的方法：进入到通讯录好友页面之后直接点击后面的“关注”就可以关注通讯录好友了。

具体抖音拉黑好友的方法：打开抖音之后找到要拉黑的用户并点击要拉黑用户的头像就进入到该抖音用户的资料页面。然后打开资料页面右上角的设置图标进入到设置页面，在该页面下方有一个拉黑选项，直接点开选择确认就可以拉黑对方了。

名词解释：抖音，是一款可以拍短视频的音乐创意短视频社交软件，该软件于2016年9月上线，是一个专注年轻人音乐短视频社区。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。截止到2018年，此APP已在Android各大应用商店和APPStore均有上线。