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花椒除湿气怎么用

更新时间: 2021-04-26 22:41:59

1、花椒除掉体内湿气的方法就是花椒水泡脚。中医认为花椒是大辛大热的,辛能发散祛湿,热能温散寒湿,所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。

2、取100克花椒,装入纱布袋,或者直接取一把花椒,约30克,投入清水中,用大火烧煮,待水开后,转小火继续煮15至20分钟即成。

3、用花椒水泡脚时温度不宜过高,人体耐受即可,水位需没过脚踝,浸泡时长15分钟左右,身体微微出汗为佳,且用纱布包裹的花椒,晒干后可重复使用3至5次。

4、因为在泡脚的过程当中会引起出汗,出汗会导致外周血液循环增加,体内血压随之下降,所以会引起某些人心慌、头晕、心悸的症状出现。

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