染发更致癌。染发是因为染发剂中的化学物质接触头皮，导致皮肤致癌的。烫发是通过热量改变发型，所以说致癌的可能性不大，但是会特别影响发质。烫发和染发都对头发和发质有伤害，最好不要经常烫染头发。

烫发和染发相比，染发的危害更大一些。染发剂好坏成份区别很大。 染发可以分为三种：永久性、半永久性和暂时性，暂时性染发剂一般店内有出售类似喷雾状的那种，作用在头发的表皮。所以一般用洗发水，洗一次就会没有了。半永久性染膏能够参透头发更深层内部，但是膨胀度不够，所以颜色保持几周后也会慢慢淡掉。暂时性和半永久的染发危害性比较小永久性染膏，它的染色体对苯二胺PPDA对头发的伤害比较大，有漂泊作用，它会强行打开毛鳞片，让染色体更容易上色。经常染发的，染的次数多了头发的光泽度会慢慢减弱，角蛋白会快速流失，头发变得芊细。烫发可以在烫前、烫中、烫后都可以给头发补充蛋白质，所以我说烫发可以让烫后的损伤程度降到最低程度。在烫染发之前，有必要采取一定措施来保护头发，染烫发前先不洗头，给头发补充维生素E，选择正规的头发护理店。