第一：脂肪粒的消除方法视情况而定，如果脂肪粒数量较少，且已长得较饱满、突出，皮肤是非疤痕型的，用手指轻柔地将其挤出，再抹上一点红霉素软膏即可;如果数量较多较密集，可去医院皮肤科经专业人士指导，使用专门的药品去除。

第二：对于药膏，我们首要推荐的是金霉素软膏，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。 同时橄榄油有滋养毛发的作用，不易长脂肪粒。生活中要彻底清洁皮肤，定期去角质，用清洁面膜；加强保湿，让皮肤保持水油平衡。

第三：脸上出现脂肪粒很可能是因为近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的脂肪粒。