想要缓解宝宝腹泻问题，可以尝试摩腹。所谓摩腹，指的是父母中一人用整只手掌附在宝宝肚子上，以宝宝肚脐为中心，轻轻旋转式按摩腹部两至三分钟，先顺时针再逆时针按摩，不要贪快，力度要轻而有力，让宝宝感到舒服。而且按摩的手却不能凉凉的，不然会让宝宝肚子更不舒服，加重宝宝腹泻问题。若是在按压的过程中，宝宝不适而呕吐，父母要立即停止按摩，拍宝宝的背部，让其顺气止呕。

揉脐。用五指中的其中三指并拢在宝宝肚脐处按揉几分钟，按揉时，若是感觉到有东西向上顶着，则证明按压力度可以。

上推七节骨。所谓的七节骨，就是指人脊椎的从尾端往上数起七节，这便是七节骨。所以父母要沿着宝宝的脊椎尾端往上推揉，不过不能直接上手去推，应该在宝宝的背部涂抹一些润滑油、爽身粉等护肤的物质，既可保护宝宝的皮肤，又能防止自己不小心擦伤宝宝的背部。